Hoe ga jij om met lastige emoties? Door afleiding te zoeken: je focus te verleggen naar je lief of vriend(inn)en, eindeloos scrollen op.. Lees meer
Heb je behoefte aan inzicht in een bepaalde situatie, relatie of aspect van jezelf en merk je dat erover praten niet voldoende helpt?.. Lees meer
‘Wat bezielt je?’ Grappig hoe deze vraag voorheen vaak werd gesteld op een afkeurende manier “Wat bezielt jou eigenlijk?”. Oftewel: waar ben je.. Lees meer
Soms is het prettig om vanuit een heel andere – dynamische – setting te reflecteren op wat je bezighoudt. Bijvoorbeeld door al wandelend.. Lees meer
De uitdrukking ‘de wereld door een roze bril zien’ kennen we allemaal… dan ziet alles er rooskleurig uit. Maar eigenlijk hebben we continu.. Lees meer
Roept een plek als deze bij jou een verlangen op? Naar verstilling, rust en reflectie? Maar je denkt ‘Ik heb geen tijd!’. Je.. Lees meer